健康知識
我需要使用護踝嗎？隨著年紀增長，預防的重要性不可忽視！
護踝是一種常見的運動配件，供踝關節額外的支撐與保護...(閱讀更多)
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腰痠背痛怎麼辦？能如何改善？
腰酸背痛怎麼辦？腰酸背痛舒緩怎麼做？腰痠背痛運動伸展有哪些？
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什麼是「電腦肩」？上班族長期用電腦肩頸痠痛
據統計，超過一半長時間坐在電腦前的上班族，都有肩頸上背疼痛的問題...(繼續閱讀)
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掌握五訣竅，挑對適合你的護腰！
使用護腰產品可以有效保護腰背肌肉，預防拉傷。但是市面上護腰產品眾多，該如何挑選適合自己的護腰呢？
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駝背矯正帶真的有用嗎？該怎麼選適合自己的？
一般網路上或賣場都建議詢問醫生後再挑選，但事實是，如果駝背並非非常嚴重一般人不會去就醫詢問...(繼續閱讀)
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