運動護踝｜跑步籃球腳踝穩定支撐護具雙入

長時間跑步、籃球、登山或健身，踝關節容易疲勞不適嗎？Espandi 運動護踝纏繞式設計，全面包覆穩定支撐，雙入組男女皆適用。

🌟 為什麼選擇 Espandi 運動護踝

✔ 纏繞式包覆設計
完整包覆踝關節，穩定支撐腳踝

✔ 矽膠防滑墊片
加強固定，運動時不易滑動

✔ 高彈力柔軟布料
貼合舒適不勒腳，長時間穿著也透氣

✔ 男女皆適用
雙入組左右腳通用

🏃 適用族群/情境

適合對象

• 長時間跑步、籃球、登山或健身的人
• 踝關節容易感到疲勞或需要額外支撐的人
• 男女皆可使用

使用情境

• 運動前後護理
• 居家日常輔助、伸展或運動後護理
• 久走或站立工作時

❓ 常見問題 FAQ

Q：兩腳都可以用嗎？
A：本產品為雙入組，左右腳皆可使用，男女皆適用。

Q：一次可以纏多久？
A：建議初次使用 15–30 分鐘，讓踝關節逐漸適應，之後可依需求延長至 1–2 小時。

Q：會不會太緊影響活動？
A：可依個人舒適度調整纏繞鬆緊，建議完全貼合但不過緊，以免影響血液循環。

📝 穿戴方式

1. 將護踝套在腳踝位置
2. 依照纏繞方向，均勻纏繞至舒適支撐度
3. 調整至完全貼合，但避免過緊影響血液循環
4. 確認包覆完整，運動或伸展時保持穩定

建議穿戴時間：初次使用建議 15–30 分鐘，讓踝關節逐漸適應；適應後可延長至 1–2 小時，或搭配運動後日常輔助訓練使用。

⚠️ 注意事項

使用時如感到不適請立即停止使用，並依個人需求調整鬆緊度

🧼 清洗方式

建議手洗，使用 30 度以下溫水搭配中性洗衣精
輕柔搓洗後自然晾乾
不可機洗、脫水或曝曬高溫